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月经不调吃什么调理?滋阴养血食疗方-亚博APP买球首选

2021-08-10 来源:亚博APP买球
  • 本文摘要:月经不调不吃什么调理?

    月经不调不吃什么调理?得了月经不调,除了诊治化疗外,日常的饮食调理也是很有适当的。那么月经不调应当不吃什么展开调理呢?下面为大家讲解几个食疗方。

    益母草汁粥功效:滋阴,养血,调经,消瘀,解渴,除忘,限于于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。配料:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适度,大米100克。制作:大米煮粥,待米煮时,重新加入上述诸药汁及蜂蜜,煮熟稀粥即成。用法:每日2次,温服。

    痊愈即停,不应幸服。宜咎:宜用砂锅,不应用铁锅。脾虚呕吐者忌用。吃粥期间咎葱、韭菜。

    红花糯米粥功效:养血活血调经,限于于月经不调有血虚、血淤者。配料:红花、五味子各10克,丹参15克,糯米100克。制作:先煎诸药,去渣所取汁,后进米熬不作粥。

    用法:每日2次,空腹取食。益母草煮鸡蛋功效:补血调经,限于于月经先期有胸腹胀痛者。配料:益母草30克,鸡蛋2个。制作:将益母草、鸡蛋煮沸适度同熬,鸡蛋煮后去壳,再行熬片刻才可。

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    用法:月经前每日1次,连服数日,吃蛋饮汤。五味子延胡汤功效:活血散寒调经,适合于月经后期,兼治闭经。

    配料:五味子9克,延胡索5克,生姜2片。制作:将上述3味水煎。

    用法:连服3剂,每日1剂。豆豉羊肉汤功效:温经散寒,限于于血寒性月经后期。配料:生姜15克,豆豉50克,羊肉100克,食盐适度。

    制作:将上述3味同敲砂锅中,熬至羊肉烂熟,特盐适量。用法:不吃羊肉,喝汤。月经前10天,每天1次,连服3~5天。


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